u bent hier

Online Mindfulness training via Zoom

18 +

Persoon en relaties


Wil jij In 8 weken beter leren omgaan met de uitdagingen van iedere dag, meer inzicht krijgen in jouw automatische reactiepatronen, dan is deze training jouw uitgelezen kans. Ze is wetenschappelijk onderbouwd en maakt je meer bestand tegen stress, angst, piekeren, pijn en depressie maar leert je ook meer genieten van jouw leven. Door een combinatie van oefeningen en inzichten leer je jouw ... Lees meer »

Wil jij In 8 weken beter leren omgaan met de uitdagingen van iedere dag, meer inzicht krijgen in jouw automatische reactiepatronen, dan is deze training jouw uitgelezen kans. Ze is wetenschappelijk onderbouwd en maakt je meer bestand tegen stress, angst, piekeren, pijn en depressie maar leert je ook meer genieten van jouw leven. Door een combinatie van oefeningen en inzichten leer je jouw focus te vergroten en krijgt jouw creativiteit een boost.
Een digitale syllabus en audiobestanden, waarmee je thuis kan oefenen zijn inbegrepen.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Toon kaart the keystone online training
Roetaard
2547 Lint
zo 2 mei 2021 van 10:00 tot 12:15
zo 9 mei 2021 van 10:00 tot 12:15
zo 16 mei 2021 van 10:00 tot 12:15
zo 30 mei 2021 van 10:00 tot 12:15
zo 6 juni 2021 van 10:00 tot 12:15
zo 13 juni 2021 van 10:00 tot 12:15
zo 20 juni 2021 van 10:00 tot 12:15
zo 27 juni 2021 van 10:00 tot 12:15
The Keystone
€ 299,0
annick@thekeystone.be
www.thekeystone.be/activiteiten
0475786180