u bent hier

Zwangerschapsyoga small - Deze workshop gaat digitaal door

18 +

Opvoeding


In deze cursus bij De Kraamvogel staat de beleving van de zwangerschap en bevalling centraal. Je leert je bewust te ontspannen, stil te staan bij je zwangerschap, om te gaan met pijn, je leert aangepaste ademhalings- en ontspanningsoefeningen, je leert hoe je je weeën kan opvangen, je maakt contact met je ongeboren baby. De oefeningen zetten je op weg om bewust en vol zelfvertrouwen deze ... Lees meer »

In deze cursus bij De Kraamvogel staat de beleving van de zwangerschap en bevalling centraal. Je leert je bewust te ontspannen, stil te staan bij je zwangerschap, om te gaan met pijn, je leert aangepaste ademhalings- en ontspanningsoefeningen, je leert hoe je je weeën kan opvangen, je maakt contact met je ongeboren baby. De oefeningen zetten je op weg om bewust en vol zelfvertrouwen deze periode te beleven.
Er wordt zo objectief en neutraal mogelijk informatie gegeven, die rekening houdt met jouw vragen en verwachtingen.
Er is ruimte om ervaringen te delen, in te gaan op persoonlijke vragen of situaties.
Voorkennis van yoga is niet nodig.
Goed geïnformeerd én voorbereid, kan je zo een bewuste keuze maken hoe je deze periode wil beleven.

De cursus word gegeven door Eve Mintiens, Inspirational Yoga

De lessen gaan digitaal van starten op 12/8/2020 en telkens op woensdag (12/8 - 19/8 - 26/8)

Bron: UiTinVlaanderen.be

Toon kaart De Kraamvogel
Geuzenstraat 6
2000 Antwerpen
Van wo 12 augustus 2020 19:30 tot wo 26 augustus 2020 20:45
ECK De Kraamvogel
€ 30,0
www.kraamvogel.be