u bent hier

Hatha Yoga

Gezondheid en zorg


Hatha yoga is een klassieke yogavorm die via ademhalingswerk en fysieke asanas (houdingen) streeft naar balans en eenheid. Je vertrekt vanuit het bewust aansturen van lichaam en adem, met als doel rust in je hoofd. Oordelen en vergelijken worden overboord gegooid. In de plaats daarvan wordt ruimte gecreëerd om met zachtheid naar binnen te kijken. In een Hatha yogales ga je op zoek naar je ... Lees meer »

Hatha yoga is een klassieke yogavorm die via ademhalingswerk en fysieke asanas (houdingen) streeft naar balans en eenheid. Je vertrekt vanuit het bewust aansturen van lichaam en adem, met als doel rust in je hoofd. Oordelen en vergelijken worden overboord gegooid. In de plaats daarvan wordt ruimte gecreëerd om met zachtheid naar binnen te kijken. In een Hatha yogales ga je op zoek naar je eigen grenzen zonder te forceren. Dat kan fysiek, maar ook mentaal een uitdaging vormen. Hatha staat voor krachtig: deze yogavorm heeft als doel 'jezelf te versterken'.

Leden van De VoorZorg provincie Antwerpen betalen 7 euro per sessie, in plaats van 12 euro. Een 10-beurtenkaart kost 55 euro voor leden, in plaats van 110 euro.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Toon kaart Well2DAY-centrum Heist-op-den-Berg
Binnenweg 3
2220 Heist-op-den-Berg
Van 8 oktober 2020 tot 30 juni 2021 (do van 20:00 tot 21:00,
De VoorZorg prov. Antwerpen - Well2DAY
€ 12,0
032854353
www.Well2DAY.be